Kuinka löydän itselleni sopivan virtsankarkailusuojan?

Ensimmäisessä kirjoituksessa perehdyttiin virtsateiden toimintaan ja sitä myötä pyrimme lisäämään ymmärrystä virtsankarkailusta. Tässä postauksessa autamme sinua löytämään itsellesi sopivan kokoisen ja imukykyisen Seni-virtsankarkailutuotteen. Oikean kokoinen virtsankarkailusuoja auttaa vähentämään virtsankarkailusta aiheutuvia ongelmia, mutta oikeankokoisen suojan löytäminen voi olla haastavaa. Tästä syystä kokosimme alle ohjeistuksen, jonka myötä oikea virtsankarkailusuoja on helpompi valita.

On hyvin yleistä, että virtsankarkailusuojaksi valitaan varmuuden vuoksi omiin tarpeisiin liian imukykyinen ja isokokoinen suoja. Tämä on ymmärrettävää, koska esimerkiksi pelko ohivuodoista on todellinen ja se aiheuttaa epämiellyttäviä tilanteita virtsankarkailusta kärsivälle. Liian isokokoinen tuote voi olla kuitenkin osa syy ohivuodoille, kun käytetään isompia suojia (housu-, vyö- ja teippivaipat). Iso koko (vrt S ja XL) ei myöskään ole tae siitä, että tuote olisi imukykyisempi, lisäksi ne maksavat enemmän.

Kun käytetään teippi-, housu- tai vyövaippoja -, liian pieni tuote hankaa ihoa ja aiheuttaa painaumia sekä ohivuotoja. Lisäksi virtsankarkailun tasoon suhteutettuna liian pieni suoja aiheuttaa helpommin ylivuotoja ja suoja joudutaan vaihtamaan tiheämmin, joka taas lisää kuluja.

Oikean kokoinen virtsankarkailusuoja on siis ekologinen ja ekonominen käyttäjälleen. Vähäisessä virtsankarkailussa yksi koko koko päiväksi ja yöksi voi olla riittävä, mutta kun virtsankarkailu on runsaampaa, kannattaa valita 2 tuotetta päivälle ja yksi imukykyisempi yölle oman virtsankarkailun tason mukaan.

Kun oikean kokoista tuottetta valitaan, määritellään virtsankarkailun taso ja päivittäinen virtsankarkailun määrä sekä mitataan lantion- ja vyötärönympärys, jos käytetään isoja virtsankarkailutuotteita.

Virtsankarkailun tason määrittely

Riippumatta virtsankarkailun tyypistä, sen voimakkuuden taso vaihtelee eri ihmisillä. Seni-tuotteiden valinnassa virtsankarkailu tasot määritellään sen mukaan, mikä on virtsankarkailun määrä millilitroissa neljän (4) tunnin kuluessa.

Virtsankarkailusi tason selvittämiseksi pidä päiväkirjaa kolmen päivän ajan.

Virtsankarkailun määrää arvioitaessa ota huomioon, että:

• Ihmisen virtsarakko on tilavuudeltaan noin 500 ml
• Juodusta ja syödystä nestemäärästä virtsanmäärä on n. 80%
• WHO:n mukaan päivittäinen nesteentarve on 2000 ml, n. 30 ml/kg/vrk (eli 65 kg painava henkilö =1950 ml)
• Virtsaamisen tarve tulee, kun rakossa on n. 200 ml virtsaa, joten virtsan kertamäärä on keskimäärin 200 ml

Lisäksi päiväkirjassa arvioidaan

• Kuinka usein virtsankarkailua tapahtuu ja missä tilanteissa
•  Käyttäjän liikkuvuus
• Lisäksi tulee tietää, kuinka usein liikkuva henkilö pääsee WC:hen tarpeeksi ajoissa

Päiväkirjaan kirjataan kellonaikoineen:

• kaikki syömiset ja juomiset millilitroissa (ml)
• virtsankarkailun määrät ja esiintyikö virtsankarkailun aikana virtsaamisen tarvetta vai ei
• WC:ssä käyntikerrat ja arvioitu virtsanmäärä WC:ssä käydessä

Lisäksi voit kirjata lisätietoja esim. tapahtuiko virtsankarkailu ponnistuksen yhteydessä (nauru, yskä jne.) tai vaikka asennon vaihdon yhteydessä.

Esimerkki päiväkirjan yhteenvedosta ja virtsankarkailun tason määrittämisestä:

Vaipan koon valinta

Vaipan kokoa valitessa tulee mitata lantion- ja vyötärönympärys

Esimerkki teippivaipan valinnasta:

• Jos vyötärönympärys on 92 cm, lantionympärys on 107 cm, valitaan koko medium
• Jos vyötärönympärys on 97 cm, lantionympärys 120 cm, valitaan tuote isomman mitan mukaan, eli koko large

• Seni vaippojen pakkauksissa on ilmoitettu vyötärönympärys, oikean koon valinta on helppoa

Suurimalla osalla virtsankarkailusta kärsivistä karkailun taso on vähäinen ja syy virtsankarkailuun on ohimenevä esim. raskaus ja synnytys, kirurginen toimenpide tai tulehdus. Vaikka kyseessä olisi ohimenevä vaiva, voit helpottaa oloasi, pysyä aktiivisena ja elää huolettomammin valitsemalla itsellesi sopivan virtsankarkailusuojan. Jos sinulla tulee kysyttävää tuotteista ja niiden valinnasta, voit olla meihin yhteydessä sähköpostitse info@care-u.fi tai kommentoimalla alle.